Cours de Yoga en entreprise

Une salle de réunion dans laquelle vous déplacerez les bureaux avant le cours de yoga est suffisante. C’est d’ailleurs le cas chez 50% de nos clients, même parfois dans des grandes entreprises qui ne sont pas encore équipés d’une salle de sport. Il faudra prévoir une armoire pour ranger les tapis, ou bien vous pouvez à vos salariés d’apporter les leurs.

Tout dépend du nombre de salariés. Comptez 30m² pour accueillir une dizaine de personnes, 50m² pour des cours de yoga avec une vingtaine de salariés.
Contactez-nous afin qu’on puisse vous conseiller en fonction de votre surface disponible : nous trouvons toujours des solutions.

Il est préférable d’avoir des douches si vous mettez en place des cours de yoga d’intensité moyenne à élevée comme le Ashtanga yoga ou le Vinyasa yoga et notamment à l’heure du déjeuner.
Néanmoins l’alternative est soit de privilégier des cours de faible intensité (Hatha yoga par exemple), soit de mettre en place les cours de yoga le soir afin que les salariés rentrent directement chez eux.

Théoriquement il n’y a pas de maximum : un professeur de yoga spécialisé dans les cours de sport collectifs peut animer un cours pour 20, 50 ou 100 salariés. Parfois beaucoup plus lors de cours événementiels. Finalement c’est la taille de votre salle de sport qui limitera le nombre de salariés par cours.

Il n’y a pas de fréquence idéale mais le minimum est 1 cours par semaine afin de proposer de la régularité et que vos salariés ressentent l’efficacité de leurs efforts hebdomadaires.

Un cours de yoga en entreprise dure généralement 1h bien que la durée idéale est plutôt d’1h30, ceci afin de s’adapter aux contraintes de l’entreprise. On peut également proposer un format 45min.

Le yoga n’est pas réglementé par le Code du sport, néanmoins nous demandons obligatoirement un diplôme reconnu pour donner des cours de yoga chez nos clients entreprise.

Tout d’abord ce sera toujours le même coach sportif qui accompagnera vos salariés. Néanmoins le coach titulaire peut être absent, malade, blessé, en vacances… Dans tous les cas nous vous assurons de trouver un coach remplaçant. 

Vous aurez besoin d’acheter uniquement des tapis adaptés à la pratique du yoga. Ces tapis ne doivent pas être trop épais sinon ils empêchent de tenir les positions correctement. Ils doivent également assurer un bon grip et ne pas être glissants. Nous saurons vous conseiller vous l’achat de tapis.

Un logiciel de gestion de réservation de cours de sport collectifs associé à une application mobile pour les salariés peut être intéressant notamment pour gérer les inscriptions aux cours collectifs, donner la possibilité de prendre des rdv privés avec un coach sportif ou pour gérer les entrées/sorties dans la salle de sport quand il y en a une.
Ce n’est néanmoins pas obligatoire.

La plupart du temps l’accès aux cours de sport collectifs en entreprise est gratuit mais vous pouvez également demander une participation aux salariés. Soyez raisonnable : 5€ par cours et par salarié semble être le maximum.
Il faudra mettre en place un logiciel de gestion de réservation de cours collectifs pour gérer les profils des salariés et les paiements.

Nos tarifs sont sur mesure en fonction du type de cours de sport collectif choisi, de la fréquence (1 cours par semaine ? 2 cours ? 5 cours) et de la localisation géographique (Grande ville ? banlieue ? excentrée ?).
>> Pour un devis c’est par là.